2024.07.10 22:547月(2024)イベントご参加ありがとうございました！＜いやしのヨーガ＞梅雨は明けたのかと思うほどの猛暑続き😡身体もなかなかついていけないですね😩鼻から息を深く吐いて、ヨーガはインナーマッスルを活性化させます🧘♀️身体と心をリラックスさせましょう💕