すっかり秋らしくなった😍
10月もたくさんのご参加ありがとうございました！
＜おばあちゃんの手遊びといやしのヨーガ＞
なかなか家では自分の身体と心に向き合う時間がとれないですね😅
「ふたばるーむ」でスタッフが子ども達と遊んでいる間は、しばし自分の時間✨
自分と向き合う時間は大切ですね💕
これから寒さに向かいます🍂
ヨーガで免疫力を高め、さまだまなウイルスをやっつけましょう💪
1分間瞑想でも効果あり👍
＜ままのほっとスペース＞
今月のママのほっとスペースは、ハロウィンのガーランドを作りました🎃
100円均一で買うとスグに手に入るけれど、自分で手作りして飾るのもいいですよね♡
製作しているとき、お子ちゃんはスタッフと一緒に遊んだりしています🎶
時々、離れられなくて泣いちゃう子もいるけど、
ママの時間を大切にしたいから、
少し離れる時間があっても、必ずママはいるからね♡
という体験ができるよう、
一緒に見守っています😊
ママがほっとする時間を過ごせるよう、ふたばルームは応援しています(* ´ ˘ ` * )
＜ベビーリトミック＞
暑い😵夏も終わり、もうすっかり秋。
今ひとときの秋を感じてもらえたらと、ママ達と手遊びで過ごしました。
最初は、みんなでお名前紹介、散歩、リズム遊び、手遊び、そして、ハンドルベル🔔だるまさんが転んだ。
小さなお友達もリズムを取って、楽しく演奏していました。
＜すくすくひろば＞
ちょっと早いハロウィンパーティー🎃
今年は腹話術のチャタリックさんに来ていただき、マジックあり、腹話術ありの楽しいハロウィンパーティーになりました🤩
大人も子ども達も手作りの衣装やかわいい衣装で大変身👻
最後は「トリックオアトリート」でお家を廻り、プレゼントをもらいました✨
日頃の忙しさを離れ、少しの非日常を楽しみました😍
＜ベビーマッサージ＞
４ヶ月〜１歳１ヶ月のお子さんとママが５組参加してくださいました🙌
赤ちゃんたちはみんなママのマッサージと歌声にまったりうっとりしていて、穏やかな時間が流れていました😊
７月と今月に参加してくださったママさんから、嬉しいお話をお聞きすることができました🌱ずっとお家でも、赤ちゃんにも3歳のお兄ちゃんにも歌に合わせてベビーマッサージをしていたそうで、そんな中、ママさんが辛くて落ち込んでしまっていた時に、お兄ちゃんがママにマッサージをしてくれたそうです🌟きっといつもマッサージをしてもらえるのが嬉しくて、ママにもマッサージをしてあげたら、ママも元気になるかなと思ったのかもしれません🥲ママさんもすごく嬉しかったそうで、これからもベビーマッサージ続けますとお話ししてくれました🍀
ベビーマッサージをしてきたお子さんは、優しくふれてもらえる喜びから、優しい心が育まれると言われています。今回のお話はまさにその一例で、これからもお家で楽しく続けやすいベビーマッサージをお伝えすることで、親子の絆と、優しく柔らかな心を持ったお子さんが増えてくれたら嬉しいです🌈
＜気持ちのワークショップ＞
今月のテーマはエンパワメント💕
人は皆、生まれ持って、すばらしい力を持っている✨
さまざまな抑圧を受けて、それがなかなか発揮できない💦
まずは自分の周りの抑圧に気付くこと😀
それらを取り除いて、本来の力を取り戻しましょう💪
内なるイライラ、自分の周りのイライラ😩
カパルパティ（浄化呼吸）が有効ですよ👍
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