9月8日(金)はおりがみ教室と堺コッカラ体操をしました。
おりがみはお花の箱と、コマを折りました。
お花の箱は1枚、コマは3枚の折り紙を使います。
指先を使って、脳トレになりますね！
堺コッカラ体操は、単純な動きの組み合わせで簡単なのにややこしい！
でもみんなで覚えてなんとかできました。
おりがみの合間の休憩に身体を動かしてほぐせました。
堺市のホームページで詳しく紹介されています。
座っても立ってもできます。気軽に身体を動かしましょう🎶
http://www.city.sakai.lg.jp/smph/kenko/fukushikaigo/koreishafukushi/kokkara/index.html
明日9日は土曜開室日です。
イクメンパパになろう！
ミニミニ運動会をします。動きやすい服装でお越しください。
尚、土曜開室日は10:00〜12:00の午前中のみ開室しています。 小さいお部屋が使えませんので、食事はできません。
水分補給はできますので、お茶やお水は持ってきてくださいね。
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