長かった緊急事態宣言も明けました😄
少しだけ気持ちが軽くなったような気もしますが、気持ちも新たに気を引き締めて、感染対策に気を付けていきたいと思います😊
10月のイベントにもたくさんのご参加ありがとうございました😍
<おばあちゃんの知恵袋>
ミトコンドリアは私たちのエネルギー工場💪
人間の60兆個の細胞一つ一つ中に無数のミトコンドリアが存在し、酸素を取り入れエネルギーを作り出しています😄
そのために酸素をたくさん細胞に届ける呼吸はとても大切✨
丹田腹式呼吸を心掛けましょう🤩
ミニミニヨーガでリフレッシュ💕
もったいないばーちゃんのジーンズリメイクで小物入れを作りました😄
ボンドを使って切って貼って、工作気分で出来上がり🤩
今流行りのSDG’sは昔からあったんだですね💕
<リトミック>
毎月第二水曜日、二歳児まで対象にベビーリトミック👶をやっています。
毎月、季節に応じたテーマでお母さんと一緒に手遊びやリズム遊びを楽しんいます。
今月は、みんなで動物園にレッツゴー。
パンダ、ウサギ、豚、猫、象、等の手遊びを楽しみました。
みんな元気に参加してくれました。
<ママのほっとスペース>
毎回、簡単な手仕事をしながら、おしゃべりでちょっと一息。リフレッシュしています💕
今回は木のスプーン磨き
素づくりのスプーンを
丁寧にヤスリがけをして、
蜜蝋ワックスを塗りこめば
あら、不思議🎵
手ざわりも見た目も機能も生まれ変わったように、素敵になりました^^*
黙々と何かに集中する時間も、普段子育てをしているとなかなか取れないですよね。
何も考えずに何かに集中すると、思考が休まって癒しや心の平穏効果があるそうです。
お皿洗いや掃除なんかも、同じ効果が期待できるそうです。お母さん、いつも子育てに家事にとありがとう💕
<すくすくひろば>
ハロウィンパーティー🎃
マギーミチコさんに来ていただき、みんなで仮装をして、マジックを楽しみました🤩
子ども達はお母さん手作りの黒猫やおばけなどに大変身👻
「トリックオアトリート」でかぼちゃのスティックのプレゼントをもらいました🎃
日頃の忙しさを離れ、少しの非日常を楽しみました😍
<ままラボ>
子供と笑顔で過ごすには、ママの心が満たされていることが必要だと思っています。
毎日やらなければいけないことが多く、自分のやりたいことを叶えるのが難しいママに自分の心を満たす時間の作り方のお話をしました。
パパに子育てを協力してもらうには?
疲れているパパに手伝ってと言えない
赤ちゃんが寝ている間お姉ちゃんに静かにしてと言うと赤ちゃんを嫌いになってしまう?
などのご質問に対するお話もしました。
来月は3歳からの性教育についてお話したいと思います。
まだ必要ないお子さんのママも是非知っておいて欲しいことをお伝えするのでお気軽にご参加下さい。
<河合先生談>
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